我们在寻求腰椎间盘突出症的治疗方法时，我建议大家先要了解一下什么是腰椎间盘，只有了解清楚疾病的发生发展过程，才能更好的选择疗法，少走弯路尽快治愈此病。

　腰椎间盘是由三个部分构成，即软骨终板、髓核和纤维环，形像的讲就像面包夹煎鸡蛋，上、下面包像软骨板，蛋黄如髓核，蛋清如纤维环。透明软骨板位于椎体上下面，可以承受来自椎骨的压力，防止椎骨因压力吸收，同时还可以做为椎体与椎间盘之间的营养物质交换。

　纤维环是由胶原纤维和纤维软骨组成的，非常的坚韧有弹性，像围墙一样包裹着髓核。它使上下两椎体相连，在我们运动时保持脊柱的稳定性，同时也可以限制我们过度的姿势，另外纤维环还有保持髓核液体成分，维持髓核位置及形态，当我们脊柱造受压力时，它还能吸收震荡分散吸收压力。

　髓核是富有弹性及韧性的半液体的胶状物质，在我们幼儿时期髓核大而软，随着年龄的增长变小而脆。髓核位于两椎体之间像钢珠一样起轴承作用，且髓核不会被压缩能使我们做前屈、后伸和旋转等运动，当脊柱突然受压时能缓冲压力，而把压力传导给纤维环分散出去。

　以上我们看到的是腰椎间盘各部位的组成和功能，那么腰椎盘整体具有哪些功能呢？

1、维持我们的身高：可能有人发现我们的身高白天与夜晚有区别，白天略低夜晚睡眠后略高，这是因为椎间盘水分受压力流失所致，当我们老年时，椎间盘本身水份含量逐渐减少，身高也会变小。

2、消除压力：腰椎间盘非常的有弹性，就像一个弹簧垫，当遇到压力时椎间盘能变扁平，传导缓冲并消除对我们身体造成的负荷，保护我们的身体。

3、维持脊柱的生理曲度，连接上下椎体，使椎体间有一定的活动度，让我们能做出各种运动和姿势。

4、它是周维组织的重要支撑，保持了关节突的一定高度和椎间孔的大小。

　从上面我们可以看出腰椎间盘对我们身体有很重要的意义，然而不幸的是很多人患上了腰椎间盘突出症，从这个病名上我们可以看出，腰椎间盘突出了，也就是纤维环破裂，髓核从里面流出来压迫了神经组织而产生的症状，那么为什么我们会患上这个病呢？根本原因是腰椎间盘的退变，即劳损老化。当我们还是儿童时期时，椎间盘的弹性大且压缩性很好，随着年龄增长脊柱处于衰老的过程，椎间盘也会慢慢失去水分而变形，纤维环也失去了之前的弹性而变脆，当这个过程达到一定极限时，很小的外力都会诱发腰椎间盘突出症。

　面对越来越多的人群高发病率，我们应该引起重视而需要抽出相应的时间来保养我们的腰部，很多人对此病的预防还是一知半解，可以看一下腰椎间盘突出症在日常中的注意事项，从日常生活中预防，延缓腰椎间盘的衰老！