怀孕的时候,因为腰间盘承受的压力随着胎儿的生长越来越大,很多孕妇在怀孕期间都会感到腰疼,甚至有的会发生腰间盘突出症,但是,由于怀孕期间的特殊性而不能乱用药物,当孕妇发生腰间盘突出症的时候应该怎么办呢?轻度的
腰椎间盘突出症对怀孕是没有影响的,可以通过一些辅助措施来减轻孕妇的痛苦。
睡觉之前可以热敷一下腰部,睡觉的时候选择硬板床来减轻腰椎所承受的压力,平常的时候不要过度的运动,防止对腰椎造成伤害,尽量穿着平底鞋这样对腰间盘突出症也有一定的好处。如果症状实在是难受的时候,可以去做一下按摩,记住告诉他你怀孕了,手法不要太重,活动一下腰椎也有助于疼痛的减轻。
需要说明的是
心情是治疗所有疾病的良药,时刻保持一个轻松舒畅的心情,不仅仅利于自己的病情,更有助于腹中胎儿的发育。