古仁堂中医治疗腰椎间盘突出症

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腰部好了才能做一个挺直的男人

文章来源:古仁堂
编辑:突出中医
发布时间:2012/11/18

 当我们正处在而立之年的这个阶段,这个时候应该是你一生当中最为黄金的时期。经过二三十年的洗礼,你变得阅历丰富,成熟也稳重了,做事低调许多不再像以前那样浮躁,生活的经济状况也有了改观,然而这时候我们却发现体质开始慢慢的减退,各类健康问题向我们发出了信号。

 不惑之年的男士有时候会觉得奇怪,自己才刚刚步入四十岁而已,可开了一两个小时的汽车之后,却发现自己的腰腿部经常产生难以忍受的酸痛或刺痛,这是什么原因呢?这种现象极有可能是患了腰椎间盘突出症。在很多的病例中可以发现中年多发之隐性腰椎间盘突出症,像这种情况就是一种常见的腰椎间盘突出症的症状表现。

 由于人们在坐着的时候腰部受到的压力要比站着的时大,导致椎间盘长期的处于压迫状态,长期以往容易诱发腰椎间盘突出症的产生生。对于这些问题的预防,很多的科学家都已经证明了,人们在久坐工作或者开车等时候,最好采取经常的改变一下姿势,每隔一、两个小时或在较短时间要站起来走一走,活动一下四肢和腰部,这样会使自己的腰部得到压力的缓解和休息,从而起到预防腰椎间盘突出症的作用。

 希望更多正处在事业黄金时段的男人们,抓紧时间锻炼一下身体,更好的预防腰部疾病的发生,坚持做好一个挺直的男人。