腰椎间盘突出症的发生，是在椎间盘退变老化的基础上导致。那么性生活频繁也会导致腰椎间盘突出吗？适当的性生活可使我们的精神和肉体上产生愉悦的感觉，同时促进内循环、增进感情。但无节制的性生活则会诱发突出症的发生。

　从现代医学来讲，认为性生活频繁对身体造成的影响不大，精液只是来自少量蛋白质。但从中医角度来讲，过度性欲会导致肝肾虚弱，进而影响整个机体，过快衰老。比如过度的性生活会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、气虚等现象。当然，长此以往我们的椎间盘也会衰老。

　性生活频繁会导致腰椎间盘突出吗？通过以上知识，想必您已明白如何来调整自身生活。