古仁堂中医治疗腰椎间盘突出症

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腰椎间盘突出症,缠上青少年

文章来源:古仁堂
编辑:突出中医
发布时间:2012/11/17

 进来越来越多的青少年,开始患上腰椎间盘突出症,特别是最近暑期的到来,医院迎来了一波治疗青少年腰椎间盘突出症的高潮。

 那么究竟是什么原因导致青少年近年多患有腰椎间盘突出症呢?据专家解释说,这是因为现在大多数孩子多为独生子女,家里大人一向比较宠爱,娇惯,体质普遍较差,而且很多参加军训和平时运动,运动稍大一些,又不懂得自我保护,很容易导致腰部的外伤;另外,很多孩子学习的压力过重,很多孩子经常保持坐姿长时间的看书,又不注意休息;更有甚者,就是如今的网络游戏风靡,许多孩子趁着暑假都在电脑跟前长达十几个小时的鏖战;另外就是青少年不注重饮食结构,长期偏食挑食,多吃肉食类,油炸类食品,导致体重过重,超标,最终各方面的原因累积,导致椎间盘不堪重负而患病。

 因此,专家特别提醒广大青少年和家长朋友,青少年腰椎间盘突出症预防的意义大于治疗,只要我们平时保持有良好的生活习惯,多注意休息,不要保持一个姿势过久,就会很好的预防这些生活上带来的不利因素。另外一定要特别注意饮食结构,注重荤素搭配,并且多多参加适宜的体育运动,不至于让自己过于肥胖。还有就是平时坐的过程中一定要养成良好的坐姿习惯,不要让腰椎间盘承受过重的压力,在选择治疗的同时,也应多卧床休息。