腰椎间盘突出症的发生，必然与腰椎间盘的劳损有直接连系。我们人体的组织在过度劳损时都有一定的自修复能力，修复需要一定的营养物质，那么某些因素长期影响破环了组织的营养交换，继而加重了该组织的病变而发病。比如椎间盘营养障碍导致退变再发展成腰椎间盘突出症。

　成人的椎间盘是人体最大的无血管组织，本身的营养代谢主要靠它以外的血管运行，椎间盘的三个部分营养供给有所不同，纤维环依靠的是椎体周围脊椎动脉的小血管，软骨板则是与椎体松质骨骨髓的直接接触获得营养。

　那么影响椎间盘失养的因素有哪些些呢？

1、 不当的运动与超负劳动。研究表明，中等强度的运动有利于椎间盘的营养，过度则会造成椎间盘肿胀水液丢失。从这里可以看出，长期久坐从不锻炼的人也不利于椎间盘的营养，易发腰椎间盘突出症。

2、 先天畸形、术后感染、外伤等造成椎间盘营养障碍。

3、 长期震动、过度载重影响椎间盘营养代谢，如司机、搬动工人。

4、 长期吸烟者，吸烟使毛细血管阻断、狭窄，影响血液循环导致椎间盘营养不足。

　从上面我们可以看出，腰椎间盘失养易发腰椎间盘出症是肯定的，对于某些易患病的人群，学习一些预防腰椎间盘突出症的方法很有必要。