古仁堂中医治疗腰椎间盘突出症

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浅述脊椎运动不慎力度不适的危害性

文章来源:古仁堂
编辑:突出中医
发布时间:2012/11/18

 小编拙以为,腰椎间盘突出症的发生除了长期积累受损方会患病之外,还可能会由于一时的不小心而突然闪挫导致,比如脊椎运动不慎或者是力度不适也会造成突发性的腰椎间盘突出症,可见运动不慎、力度不适的脊椎运动危害较大。

 你我皆知的是,脊椎有4个生理弯曲,这4个生理弯曲是为了我们全身的平衡,并且能够支撑身体呈现直立状态和保证了脊柱承受负荷,而正是因为有了这生理弯曲才让身体受到我们的控制,行走和静止自如。而脊椎的运动幅度也是非常大的,可以做前仰、侧弯及旋转的动作,正因如些,当我们做某种动作时,如果力度掌握不好的话,就有可能造成腰突。

 作为一个家庭的支柱,小编认为只有腰部好了才能做一个挺直的男人,如果你因为脊椎运动不慎或者是力度不适造成了腰突或者是各种腰部问题的话,请及时检查治疗,以免加重病情。