古仁堂中医治疗腰椎间盘突出症

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重在预防,万病同理!

文章来源:古仁堂
编辑:突出中医
发布时间:2012/11/17

 腰椎间盘突出症重要的也是预防,虽然罹患此症的人可以通过愈骨汤有效地缓解和治疗并最终走向痊愈的道路,但是防患于未然,预防始终是最好治疗方法!

 在互联网上充斥着各种腰椎间盘突出症的治疗方法的今天,我用汗牛充栋来形容各种医科文献资料一点儿都不过分!不过我却未曾看到多少引导我们预防的,实在惭愧。且以为,能够预防才是最好的治疗,想着腰椎间盘突出症的治疗方法不如想着如何防止更好。首先应该从骨形的塑造开始,也就是注意姿势。

 从小开始,我们就被灌输以坐有坐姿,站有站姿的思想,但是真正能够做到的并不多,更何况还要一直做到,实属不易。但不管怎么样,让自己的下身稳,受力匀,是防止腰椎间盘突出的一个重要思路。

 腰部和臀部的不断活动也是预防罹患腰椎间盘突出症的良方秘药,同时做好全身各部位的协调运动,可以在非常有效的预防罹患腰椎间盘突出症的同时,健康身体的其他各个部位。需要老调重弹的是,腰部的负重仍然是罹患此症的祸首元凶,负重超过自己身体承受的范围,不但会引起腰部不适并最终导致腰椎间盘突出症,而且还会引发其他各类疾病,分分钟摧毁你我的健康!

 危言耸听不是我的专长,特立独行也不是我所想,之所以提出预防说,是想让大家能够不“体验”病痛而一直保持健康的腰部。其实,万病同理,重在预防!