古仁堂中医治疗腰椎间盘突出症

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腰椎间盘突出患者如何下床?

文章来源:古仁堂
编辑:突出中医
发布时间:2012/11/12
腰椎间盘突出患者如何下床? 疼痛麻木,是腰椎间盘突出的典型症状。很多患者疼痛难忍,特别是急性期,不得不卧床休息。卧床可减轻突出物对神经根的刺激、利于水肿、炎症吸收,起到辅助治疗作用。但不可避免的,日常生活中也要下床。那么在下床时如何减少痛苦,保护腰椎呢?下面的方法或许对您有所帮助。

 第一种方法:平躺位,患者将身体小心向健侧翻转侧卧,膝关节半屈曲,以肘关节将半屈上身支起,而后双手撑床使身体离床,再以拐杖等支撑站立。

 第二种方法:俯卧位,缓慢移动双下肢到床边,再将双下肢小心落地,调正身体,双手撑床使上半身直立。

 以上方法,可减少患者大辐度腰部屈曲、侧转等动作,减轻痛苦。疼痛剧烈期间,尽量让亲属帮助其下床,以免造成不必需的损伤。腰椎间盘突出症患者平常应多卧床休息,不应过于强求锻炼,注意腰部保暖。