腰椎间盘突出症是因人体的椎间盘退变劳损，加之外力导致发病。目前，治疗腰椎间盘突出方法有很多，效果层次不一。但有一点是肯定的，治疗结合休息、保健，才是正确的治疗方法。提到保健，不免要讲一下我们每天睡的床铺。当患者寻求治疗时，多数医生建议要卧床休息，究竟卧床能否治疗腰椎间盘突出呢？睡什么床好呢？杨氏腰椎间盘突出症康复网在此为患者解答一下。

　腰椎间盘突出症发生后，突出的髓核对神经根会产生刺激、压迫，导致神经根炎性渗出、充血和水肿，而产生一系列不适症状。卧床休息，可以减轻腰椎负重，缓解神经根的刺激和压迫，对以后的治疗有辅助作用。

　我国各地居民所使用的床具种类很多，如木板床、席梦丝床、土炕、水床、气床等，一般医生建议睡更板床。过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形态，很容易造成腰背部肌肉张力的增高，日久则导致局部肌肉、韧带平衡的失衡，直接影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。

　那么，是否床铺越硬越好呢？其实不然，过硬的床不符合人体脊柱的正常曲线，腰部得不到支撑，睡的时间长了反而会腰酸痛。腰椎间盘突出症患者应选择软硬适中的床，可在硬板床的基础上多垫些被褥，厚度依照自己舒适的感觉来定。