现在有很多的腰椎间盘突出症病人，因为找不到更好的保守治疗方法而最终选择了手术切除或者摘除，那么是否手术完毕问题就解决了呢？当然不是，我们还需要一个护理、康复的过程。如果您是手术过的患者或是亲属，不如随我们一起了解一下术后的注意事项，尽早的使腰椎间盘突出症患者恢复健康的身体。

　腰椎间盘突出症病人从患病到治愈这个过程非常的艰辛痛苦，承受的压力正常人很难体会的到，所以在精神上要多给予支持和鼓励，使其保持乐观的心态有利病情的康复。术后需卧床休养，不可过早或急于下地锻炼，卧床的时间应由主治医生视病情而定，卧床休养期间不能自已强行翻身，应由护理人员或家人在一定时间内协助缓慢翻身。在休养的阶段胃肠功能相对会减弱，饮食上可相应的食用粗纤物富含营养且易于消化的食物，防止大便干结。经过一段时间的休养，我们可以做些康复性锻炼，如卧床时可以仰卧抬腿、空中蹬车活动；下地活动时应在腰围的保护下，慢慢行走，严禁腰部突然发力、负重等。

　从以上我们可以看出，要想使腰椎间盘突出症手术后恢复的快，需要一个循序渐进的过程，并非术后马上就能投入到工作。另外再提醒患者是，即使腰椎间盘突出症完全康复后，我们也要改变日常生活中不良习惯，比如长期搬抬扛过得物品，腰部猛然发力，久坐久站，长期受寒冷侵袭等等，这些都有可以造成椎间盘的再次复发，应值得注意预防！