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怎样才能预防腰椎间盘症的诱发呢?
文章来源:
古仁堂
编辑:
突出中医
发布时间:
2012/11/20
大家都知道腰椎间盘突出症会使病人在生活受到非常大的折磨,而且也不容易根治,很多时候都是治标不治本的。然而在没有患上这种病时,提前有效的预防是最好的,我们在预防这种病时,首先得了解患上这种的原因是什么。
通常这种疾病的诱发多于这几种因素有关:
一、我们的年龄,这种病大部分都发生在35~50岁这个年龄段内,而病人的平均年龄是在40岁这样。这个年龄段内是关键时期,一定要注意保养。
二、我们的身高和性别,一般来说身材高的人发病的几率相对要高一些,而其中男性的发病率又要比女性高一些。
三、我们的姿势,我们在工作时,要更换不同的姿势,这样可以缓解自身腰部的压力。特别长期处于同一姿势的人更容易患病。
四、我们身体的保暖,身体受到寒冷或者是长期呆在潮湿的地方都容易引发这种疾病。
要是真患上了这种病,那得赶紧找寻适合自己的腰椎间盘突出症的治疗方法。
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